外观
先记录「做什么时变慢或发热」,再检查资源使用。运行大型任务、视频会议和系统后台整理时,与静置桌面相比,耗电和温度本来就可能不同。
观察一段时间内的变化,比单个瞬间的 CPU 或温度数值更有价值。先关闭自己认识的高负载任务,保留记录;不要随意结束系统进程,也不要用「清理内存」代替判断实际负载。
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